Массаж шеи и воротниковой зоны ребенку
Для чего выполнять массаж шеи и воротниковой зоны ребенку?
Затекшие плечи, боль в шее, тяжелый затылок, головокружение – эти симптомы знакомы сегодня даже школьникам,80% дневного времени ребенко проводит сидя, нагнув голову над тетрадками, телефоном, планшетом или клавиатурой компьютера. Такая статичная поза является самой вредной для шейного отдела позвоночника, ведь вес и без того нелегкой головы при наклоне или повороте увеличивается в 5–6 раз. Снять лишнюю нагрузку, устранить болезненные ощущения, предупредить развитие патологических процессов поможет массаж шейно-воротниковой зоны.
Показания к выполнению массажа шеи и воротниковой зоны ребенку
- хондрозе;
- болях и напряжении мышц воротниковой области;
- вегетососудистой дистонии;
- деформирующем спондилезе;
- межпозвонковых грыжах;
- протрузиях;
- солевых отложениях;
- «вдовьем горбе»;
- сколиозе;
- радикулите шейного отдела позвоночника;
- плечелопаточном периартрите;
- проблемах с артериальным давлением;
- патологиях дыхательной системы;
- сбоях в гормональном фоне;
- повышенном глазном давлении (глаукоме);
- нарушениях мозгового кровообращения.
Как правило, этот список можно дополнить. Всё дело в эффективном воздействии массажных приемов на жизненно важные внутренние органы и структуры шеи и плечевой зоны, в результате которого:
- Активизируется кровообращение, улучшая питание тканей и стимулируя мозговую деятельность.
- Разогревается и ускоряет свой ток лимфа, выводя шлаки и токсины.
- Мышечные волокна растягиваются, становятся эластичнее, подвижнее, в них вырабатываются особые раздражающие вещества, которые помогают бороться с усталостью, улучшают работу организма.
- Уходят спазмы, освобождаются зажатые сосуды и нервные отростки. Стихает боль, корректируется давление, облегчаются жевание, глотание и артикуляция.
- Исчезают солевые и жировые отложения, особенно заметные на седьмом шейном позвонке, мышцы расслабляются, выравнивая осанку, избавляя человека от сутулости.
Нужно отметить, что в воротниковой зоне расположены биологически активные точки, стимуляция которых оказывает рефлекторное воздействие на удаленные внутренние органы. К примеру, после массажа многие пациенты отмечают улучшение зрения. В этом нет ничего удивительного: на 1,5 сантиметра ниже основания черепа находятся «внутренние ворота» – парные точки, стимуляция которых снимает напряжение с глаз.
Противопоказания к выполнению массажа шеи и воротниковой зоны у детей
Шейно-воротниковая зона – рекордсмен по плотности расположения жизненно важных анатомических структур. Здесь в тесной близости находятся позвонки, мышцы, нервы, кровеносные и лимфатические сосуды, внутренние органы (щитовидная железа, глотка, пищевод), головной и спинной мозг. Во время массажа мы напрямую или опосредованно воздействуем на них. В некоторых случаях такие манипуляции могут представлять угрозу здоровью пациента, поэтому процедура категорически запрещена при:
- онкологических образованиях;
- тромбозе;
- туберкулезе;
- нестабильности шейных позвонков;
- венерических заболеваниях;
- атеросклерозе;
- сердечной недостаточности;
- ВИЧ.
Временные противопоказания:
- инфекции и воспаления;
- повышенная температура, лихорадка;
- кровотечения, в том числе менструальные;
- недавние роды или аборт;
- алкогольное или наркотическое опьянение;
- гипертонический криз;
- острая боль в животе;
- кожные высыпания в массажной зоне;
- психическое перевозбуждение.
